+81 から世界へ。

情報収集が簡単な世の中。旅に出て肌で感じるのが一番!ということで休暇を駆使してあちこち旅に出ている商社OLの旅行記。現地で友人に会うパターンの一人旅多めです。

スリランカ

アーユルヴェーダリゾートにて未知なるトリートメントを受ける日々。。

アーユルヴェーダリゾートで日々のトリートメントについて紹介しましたが、本日はスペシャルトリートメントについて。毎日のマッサージや食事で十分にデトックスすると、それぞれが抱えている問題や悩み、体質を改善する為のトリートメントが始まります。わ…

身体の中から綺麗に!アーユルヴェーダリゾートでの食事。

前回記事でアーユルヴェーダリゾートで毎日受けていたトリートメントについて紹介しましたが、今回は食事について。 81totheworld.hatenablog.com

バーベリンリーフ アーユルヴェーダリゾートにて、鍼・マッサージの毎日

滞在したのはBarberyn Ayurveda Resortsが所有する2つのホテルのうち、ベルワラという地区にあるBarberyn Reef Resort. 日本語サイトもあります。 www.barberynresorts.com 1日目は医師とのコンサルテーションから始まります。 問診、脈診等を行い、体調で…

アーユルヴェーダトリートメントを受けにスリランカへ・・・

ゴールデンウィークを利用してスリランカへ行ってきました。 目的はアーユルヴェーダリゾートに泊まって施術を受けること。 日本で"アーユルヴェーダ"と聞くと、エステのイメージが浮かぶと思いますが、アーユルヴェーダは世界3大医学の一つであり、インド・…